Wie jarig is trakteert!

Wie jarig is … trakteert! Vandaag ben ik 37 jaar geworden en…

Puzzel mee in coronatijd

Zolang de overheid mensen adviseert zoveel mogelijk binnen te blijven kunt u…

Mijn allereerste presentatie, over voeding, weer gevonden. Opdracht was brood en alle…

Weekmenu’s, om je leefstijl te veranderen is een weekmenu niet altijd een…

Goede voornemens voor 2020? Of GRATIS HEALTHCHECK ( spiermassa, BMI, vet-, vochtpercentage,…

Samen met je zoon/dochter ( tot ongeveer 13 jaar) op supermarktsafari? Het…

-Wat staat er nu eigenlijk allemaal op een etiket?-Wat zijn e-nummers?-Voedingswaarden, volkoren,…

Ouderworkshop ‘Eetplezier en beweegkriebels’ Gezond eten en bewegen: dat is belangrijk voor…

Borrelen staat voor gezelligheid, voor tijd voor elkaar, goede gesprekken en heerlijke…

Altijd makkelijk, als mealprep.Vooraf de schotel al voorbereiden/ klaarmaken, zodat je later…

Voel je goed tijdens de feestdagen PERSBERICHT – De feestdagen komen er…

Maag- darmklachten Maagklachten zijn pijn in de bovenbuik, brandend maagzuur en opboeren.…

Voel je goed! is de combinatie van individuele eet- en beweegadviezen en…

Morgen waarschuwing om niet te gaan hardlopen! Ga jij toch? Let je…

Allereerst GEFELICITEERD MET JE ZWANGERSCHAP hieronder tips om je zwangerschap zo fit…

Soorten vegetariërs? Algemeen gezien eet een vegetariër geen voedsel dat uit dode…