Thuiswerken, binnenblijven, stress, de sportschool is dicht en de koektrommel is binnen…
Tag: belle health
Week 3 verjaardagspecial
Met brakke lunch op zaterdag. #bouwvakvieren
Wie jarig is trakteert!
Wie jarig is … trakteert! Vandaag ben ik 37 jaar geworden en…
Puzzel mee in coronatijd
Zolang de overheid mensen adviseert zoveel mogelijk binnen te blijven kunt u…
Brood
Mijn allereerste presentatie, over voeding, weer gevonden. Opdracht was brood en alle…
Weekmenu
Weekmenu’s, om je leefstijl te veranderen is een weekmenu niet altijd een…
GRATIS
Goede voornemens voor 2020? Of GRATIS HEALTHCHECK ( spiermassa, BMI, vet-, vochtpercentage,…
Workshop: supershopper Ouder/kind supermarktsafari
Samen met je zoon/dochter ( tot ongeveer 13 jaar) op supermarktsafari? Het…
Gratis workshop: Etiket lezen
-Wat staat er nu eigenlijk allemaal op een etiket?-Wat zijn e-nummers?-Voedingswaarden, volkoren,…
Workshop: Eetplezier & beweegkriebels
Ouderworkshop ‘Eetplezier en beweegkriebels’ Gezond eten en bewegen: dat is belangrijk voor…
Borreltijd
Borrelen staat voor gezelligheid, voor tijd voor elkaar, goede gesprekken en heerlijke…
Oven recepten
Altijd makkelijk, als mealprep.Vooraf de schotel al voorbereiden/ klaarmaken, zodat je later…
Borrel Bubbel Bruis
Voel je goed tijdens de feestdagen PERSBERICHT – De feestdagen komen er…
Gezonde buik
Maag- darmklachten Maagklachten zijn pijn in de bovenbuik, brandend maagzuur en opboeren.…
Voel je goed!
Voel je goed! is de combinatie van individuele eet- en beweegadviezen en…
Hitte en sport
Morgen waarschuwing om niet te gaan hardlopen! Ga jij toch? Let je…