Voor recreanten, wedstrijdlopers, beginners, gevorderden!
Oh yes/oh hellup ik heb mij opgegeven voor de ……..
Maar wat eet je nu eigenlijk als hardloper voor een wedstrijd, na een training/wedstrijd? Heb ik extra supplementen nodig? Ik heb maag-darmklachten tijdens het hardlopen wat doe ik verkeerd? Halverwege de training/wedstrijd heb ik geen energie meer!
Hierop het antwoord willen weten? Kom dan naar de workshop
WORKSHOP 8 weeks before 4 mijl van Emmen
Donderdag 8 Februari van 20-21 uur
Kosten 7,50 PP incl koffie/thee
Opgave via rooster in Belle Health app of via mail foodiebellehealth@gmail.com
Voor de gezelligheid/motivatie lopen wij samen hard allen op eigen niveau op maandag van 19-20 uur startpunt Belle Health. Meedoen? mail dan even